Depuis 12 ans et ce toutes les années, je ne manque pas au moins un séjour retraite à l'ashram de Lisa et Christian. Je suis chef d'entreprise dans le secteur de la communication, donc un rythme très intensif, ou le temps de se poser, d'écouter son corps, son cœur ou son âme n'existe pas vraiment. J'ai une pratique du yoga au mieux hebdomadaire et non régulière. Cette indispensable étape d'une semaine à l'ashram, permet une forme de "reset" régénératrice, et vertueuse. Dans l'océan d'une hyper activité, la retraite annuelle est comme une bouée de repérage qui permet de prendre conscience de sa trajectoire de vie, et au besoin de réfléchir aux "réglages" possibles et/ou nécessaires. L'enseignement de Lisa et Christian est accessible à tous, néophytes comme confirmés. La diversité des participants permet d'établir un égrégore de très belle qualité. J'ai 62 ans et je suis loin de toucher mes pieds avec mon front, ou de danser sur les mains…. Pas de yoga "bobo" à l'ashram, chacun arrive comme il est, et repart enrichit par les échanges et une pratique intelligente, didactique et au moins biquotidienne. Un vrai bonheur 👌😊. Le lieu est au cœur de la nature, et de bon confort. AnâkhyAshram est un haut lieu d'un enseignement bienveillant, d'une pratique adaptée à chacun. Les 40 années d'enseignement de Christian, sont dispensées sans égocentrisme et avec une passion communicative. La pratique avec Lisa est construite avec douceur, sans concéder à l'indispensable technique nécessaire pour des postures bénéfiques. En résumé, si vous voulez découvrir ce qu'est le yoga, c'est le bon endroit, si vous êtes un(e) pratiquant(e) confirmé(e), parfait vous allez beaucoup apprendre et apprécier.
Bon yoga à tous, et à bientôt à AnâkhyAshram ! 😉🙏